Dicas de Saúde

Sono, um grande aliado

Dormir bem é necessário, pois reduz o estresse e ainda aj...  saiba+

Quais os fatores que aumentam as chances de ter um infarto?

Quando a passagem do fluxo de sangue é abstruída devido ao bloqueio ou entupimento de u...  saiba+

Como controlar a hipertensão?

Prevenir a hipertensão arterial é uma das formas mais efi...  saiba+

Calor pede cuidados com a alimentação

A alimentação saudável no clima quente garante dias com m...  saiba+

Inchaço no calor: como diminuir o problema?

Nos dias de calor é muito comum o corpo apresentar maior inchaço. Isso acontece porque ...  saiba+

Lavagem correta das mãos

No dia 15 de outubro é celebrado o Dia Internacional da Lavagem das Mãos, considerado u...  saiba+

Doenças de primavera

A estação mais florida do ano, que inicia no dia 23 de setembro, traz também algumas do...  saiba+

Enxaqueca

Tipo específico de cefaleia (dor de cabeça) bastante intensa e que vem acompanhada muit...  saiba+

Introduza movimentos nas atividades diárias

Os movimentos que as pessoas fazem no dia a dia, como subir e descer escadas, caminhar ...  saiba+

Diminuir o sal faz bem

O sal em excesso faz mal à saúde, informação essa que muitos têm acesso. Porém, você sa...  saiba+


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